캄보디아 프레아 비히어 사원 달리기 준비물

2025년도 캄보디아 프레아 비히어 사원 달리기, 준비물 모두 준비하셨나요?

캄보디아 2025 프레아 비히어 사원 달리기 안전한 트레일 러닝에 꼭 필요한 카테고리별 필수 아이템들을 함께 살펴보겠습니다. 장엄하고 웅장한 건축 걸작이자 유네스코 세계문화유산인 프레아 비히어 사원을 향해 안전하고 건강하게 함께 달려요.

 

 

1. 1.33km : 오전 6시30분 출발

준비물: 러닝티셔츠, 스포츠 롱 팬츠, 러닝슈즈 

 

 

2. 9km 오전 6시15분 출발

준비물: 러닝티셔츠, 스포츠 롱 팬츠, 러닝슈즈, 빕 넘버 

 

 

3. 22.6km: 오전 6시00분 출발

준비물: 러닝티셔츠, 스포츠 롱 팬츠, 롱런슈즈, 빕 넘버, 백팩, 물병, 에너지바/젤, GPS시계, 모바일 폰, 스틱, 헤드 라이트

 

 

 

 

4. 42.5km: 오전 4시45분 출발

준비물: 러닝티셔츠, 스포츠 롱 팬츠, 트레일 슈즈, 빕 넘버, 백팩, 물병, 에너지바/젤, GPS시계, 모바일 폰, 스틱, 헤드 라이트, 썬글라스, 모자

 

 

 

안전하고 효율적인 트레일 러닝을 위하여 행사 주최측에서 게시한 내용들을 살펴보았습니다. 트레일 러닝은 논, 밭, 산, 들, 냇가, 자연과 함께하는 도전적이고 생동감 넘치는 스포츠인 만큼, 위에 소개한 장비들을 적절히 갖추는 것이 안전하고 즐거운 러닝을 위한 기본자세입니다. 트레일 러닝에서는 행사주최측에서 요구하는 장비를 챙겨가야 사고를 미연에 방지할 수 있으니 꼭 잘 챙기시어 건강하고 안전한 트레일 러닝이 되시기 바랍니다.